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用餐人数:
8
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墨西哥鸡肉塔可
浓浓的墨西哥风情。
烹饪时间
45分钟
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作者:
Alexandra's Kitchen
用餐人数:
8
食材清单
•
1
个
鸡
•
30
毫升
橄榄油
•
1
个
白洋葱
•
1
罐
阿斗波酱浸启波特雷辣椒
•
1 2/3
个
罐装番茄
, 切碎
•
480
毫升
鸡高汤
•
适量
犹太盐
•
1
把
香菜
•
适量
面粉制的墨西哥饼
•
适量
芝士碎
•
适量
白洋葱
•
适量
酸奶油
•
适量
青柠角
步骤说明
1
.
把一个
鸡(1个)
放入大汤锅中,加入冷水没过鸡肉。煮开,关火,盖上锅盖,静置25分钟。
2
.
白洋葱(1个)
切丝,
香菜(1把)
粗略切碎。如果上桌的时候使用洋葱的话,可以现在先切好。
3
.
准备一个大号炒锅或者汤锅,加入
橄榄油(30毫升)
,中火加热。加入洋葱丝和1小撮
犹太盐(适量)
,中火煸炒至透明且呈现浅棕色,大约需要5分钟。
4
.
加入半罐的
阿斗波酱浸启波特雷辣椒(1罐)
的酱汁,以及2-3个辣椒,翻炒至洋葱均匀裹上酱汁,加入
罐装番茄(1 2/3个)
,
鸡高汤(480毫升)
,和
犹太盐(适量)
。
5
.
鸡煮熟后,转移到一个大碗中,或者在水斗里放一个滤碗以便过滤水分,冷却。把煮鸡肉的汤锅连同汤汁一起放回炉灶上。
6
.
一边小火炖煮酱汁,一边把鸡肉从皮和骨头上剥下来撕成条状。把鸡肉丝加入到酱汁中。
7
.
微微煮开后小火炖煮15分钟。把香菜加入到锅中,翻拌均匀。尝一下味道,不够咸的话再加一些盐。
8
.
鸡肉搭配加热过的
面粉制的墨西哥饼(适量)
,
芝士碎(适量)
,
白洋葱(适量)
,
酸奶油(适量)
,
青柠角(适量)
一起享用。
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