坚果能量奶昔

把 无糖椰浆(240克) ， 香草精(15克) ， 红枣(2个) ，纯 可可粉(10克) ， 榛子酱(35克) ， 巧克力味植物蛋白粉(30毫升) ， 亚麻籽粉(10克) ， 冰块(150克) 倒入搅拌机中。