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茄汁鲅鱼
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9 食材清单
•
9 步骤
•
30分钟
茄汁鲅鱼
酸酸甜甜,记忆里“罐头鱼”的味道
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果果海洋牧场
http://www.douguo.com/u/u83969475249425.html
果果海洋牧场
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30分钟
烹饪时间
食材清单
用餐人数
2
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
美制
/
公制
适量
鲅鱼段
适量
姜
适量
大蒜
适量
八角
适量
桂皮
适量
白芷
适量
花椒
适量
番茄酱
适量
大葱
步骤说明
隐藏图片
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步骤 1
鲅鱼段(适量)
去掉内脏,洗干净。
步骤 2
加三勺料酒、
大蒜(适量)
、
姜(适量)
,加一点盐腌制十分钟。去腥。
步骤 3
压力锅内,加
大葱(适量)
、
八角(适量)
、
桂皮(适量)
、
白芷(适量)
、
花椒(适量)
。
步骤 4
放入腌制入味的鲅鱼段。
步骤 5
五勺
番茄酱(适量)
,加三勺糖,加温水,调成一碗酱汁。
步骤 6
把酱汁淋入压力锅,加一勺生抽。
步骤 7
选择排骨模式,压十五分钟。
步骤 8
压力锅到时后,把鱼块转入炒锅,大火收一收汤汁。就可以出锅了。
步骤 9
有没有很诱人?开动吧!
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