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奇亚籽布丁
这种奇亚籽布丁能够完美帮你摆脱对甜品的渴望!
烹饪时间
1小时10分钟
3.5
4 评分
作者:
Nicko's Kitchen
用餐人数:
6
食材清单
•
60
克
奇亚籽
•
480
毫升
无糖椰奶
•
2
克
香草精
•
20
克
枫糖浆
•
适量
新鲜蓝莓
•
适量
新鲜草莓
•
适量
新鲜覆盆子
步骤说明
1
.
将
奇亚籽(60克)
、
无糖椰奶(480毫升)
、
香草精(2克)
和
枫糖浆(20克)
混合在一个碗或玻璃瓶中。如果你用的是泥瓦匠的罐子,你可以把盖子盖上,摇动混合物,把所有的东西混合起来。
2
.
待布丁混合均匀后,静置5分钟。
3
.
搅拌一下,摇一摇,把任何成团奇亚籽弄碎。盖上盖子,放入冰箱1-2小时,或过夜。布丁应该是又厚又好吃的,而不是液体状的。如果它不厚,添加更多的奇亚籽,搅拌,并冷藏30分钟左右。
4
.
当准备上菜时,把混合物分装在盛菜的碗里。在布丁上放上
新鲜蓝莓(适量)
、
新鲜草莓(适量)
和
新鲜覆盆子(适量)
。享受吧!
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