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日式风味烤杂菜
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14 食材清单
•
10 步骤
•
38分钟
日式风味烤杂菜
这款用烤箱烤出来的杂菜,充满了维生素和纤维,最最棒的是淋在上面的酱汁,特别的日式又美味!喜欢日式口味的小伙伴进来学一学吧!
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38分钟
烹饪时间
食材清单
用餐人数
4
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
美制
/
公制
400
克
四季豆
100
克
豆芽
1
个
胡萝卜
1
罐
竹笋
, 洗净, 沥干
225克
30
毫升
食用油
酱汁
5
克
姜蓉
65
克
酱油
35
克
味淋
5
克
芥末
25
克
砂糖
适量
食盐
配菜
适量
红辣椒
, 切
适量
青葱
, 切
适量
芝麻
步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 1
四季豆(400克)
掐头去尾。
步骤 2
胡萝卜(1个)
用擦丝器切成细丝。
步骤 3
将烤箱预热到180摄氏度,蒸汽烤模式。
步骤 4
碗中混合四季豆,胡萝卜丝,
豆芽(100克)
,
竹笋(1罐)
,和
食用油(30毫升)
。
步骤 5
小碗中混合
姜蓉(5克)
,
酱油(65克)
,
味淋(35克)
,
芥末(5克)
,
砂糖(25克)
,和
食盐(适量)
。
步骤 6
把酱汁倒入蔬菜碗中,搅拌均匀。
步骤 7
把蔬菜铺在烤盘上。
步骤 8
把烤盘放入烤箱,烤18分钟。
步骤 9
把烤好的蔬菜装盘。
步骤 10
最后撒上
芝麻(适量)
,
红辣椒(适量)
,和
青葱(适量)
。
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