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香烤牛里脊
牛柳 (Beef tenderloin)也叫牛里脊、里脊,又称菲力,是指从腰内侧沿耻骨前下方顺着腰椎紧贴横突切下的净肉,这款香烤牛里脊,美味多汁,又入口即化,再搭配上小土豆和我们的秘制酱汁,堪称西餐中的硬菜!
烹饪时间
1小时25分钟
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作者:
晒厨易 SideChef
用餐人数:
4
食材清单
•
2
千克
牛里脊
•
140
克
黄油
•
1
千克
小土豆
•
600
克
奶油
•
100
克
辣根
•
1
个
洋葱
, 切丁
•
1
瓣
大蒜
, 压碎
•
600
毫升
牛肉高汤
•
5
毫升
老抽
•
3
克
玉米淀粉
•
适量
海盐片
•
适量
黑胡椒粉
步骤说明
1
.
预热烤箱至200摄氏度,蒸汽烤模式。
2
.
切掉
牛里脊(2千克)
的筋膜,把较细的一头向中间对折,再用绳子绑住,让整条里脊看上去比较均匀。
3
.
煎锅中放入
黄油(100克)
,黄油融化后,放入牛肉。给牛肉撒上
海盐片(适量)
和
黑胡椒粉(适量)
,把牛肉的两面煎至焦黄后,取出放在烤架上。把
小土豆(1千克)
也放在烤架上。
4
.
把烤架放入烤箱,烤43-45分钟,直到牛肉的中心温度达到48摄氏度。
5
.
深口锅中放入
黄油(40克)
,
洋葱(1个)
,和
大蒜(1瓣)
。翻炒几分钟,直到洋葱变色。
6
.
锅中加入
牛肉高汤(600毫升)
,煮到只剩下一半的液体后,加入
奶油(600克)
和
辣根(100克)
。继续煮至浓稠。
7
.
酱汁中撒入
海盐片(适量)
,
黑胡椒粉(适量)
,和
老抽(5毫升)
。
玉米淀粉(3克)
中加入少量的水,搅拌均匀后倒入酱汁,勾芡。酱汁浓稠后,关火,备用。
8
.
取出烤好的牛肉和土豆,裹上一层锡纸,静置10-15分钟再打开切片。最后搭配酱汁一起吃哦。
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