Recipe Image:
用餐人数:
4
打印
关闭
印度坦都里烤鸡翅根
印度坦都里烤鸡(Tandoori Chicken),Tandoor坦都里指的是泥窑烤炉,而这道料理,是用tandoor烤的鸡,因此就叫坦都里烤鸡。Tandoor坦都里是个长得有点瓮形的泥窑烤炉,下方用炭或木头去加热,窑的温度可达到摄氏480度左右。除了拿来烤鸡之外,将面团直接黏在窑壁上的话,就变成烤饼了。 坦都里烤鸡的做法是,将鸡肉腌泡在名为tandoori masala的香料和酸奶格当中,而香料当中因含有不少的辣椒粉,因此颜色会呈现红色。腌过之后再去烤,烤到有点焦黑焦黑的。 印度烤鸡通常本身就有用盐调味,直接吃也可以。不过搭上蘸酱,可以让美味更上层楼!由薄荷、橄榄油、酸奶、柠檬汁等所组成的绿色蘸酱,更像当地的口味!
烹饪时间
1小时50分钟
0.0
0 评分
作者:
晒厨易 SideChef
用餐人数:
4
食材清单
•
1.6
千克
鸡腿
•
适量
防粘喷雾
腌料
•
285
克
原味希腊酸奶
•
45
毫升
食用油
•
1
个
新鲜柠檬
•
6
克
姜蓉
•
4
瓣
大蒜
, 切末
•
35
克
食盐
•
25
克
Kashmiri Red Chili Powder
•
10
克
葛拉姆马萨拉
•
6
克
孜然粉
•
3
克
姜黄粉
•
2
克
香菜粉
•
5
克
辣椒粉
•
适量
红色食用色素
薄荷酸奶
•
285
克
原味希腊酸奶
•
5
毫升
橄榄油
•
10
克
新鲜薄荷叶
, 切
•
1
个
新鲜柠檬
, 榨汁
•
适量
海盐片
步骤说明
1
.
碗中混合
原味希腊酸奶(285克)
,
食用油(45毫升)
,
新鲜柠檬(1个)
的汁,
姜蓉(6克)
,
大蒜(4瓣)
,
食盐(35克)
,
Kashmiri Red Chili Powder(25克)
,
葛拉姆马萨拉(10克)
,
孜然粉(6克)
,
姜黄粉(3克)
,
香菜粉(2克)
,
辣椒粉(5克)
,
红色食用色素(适量)
。
2
.
把腌料和
鸡腿(1.6千克)
混合在一起,确保每个鸡腿上都裹着腌料。裹上保鲜膜,冷藏腌制过夜。
3
.
把腌好的鸡腿摆在烤架上,保留一层腌料在鸡腿上。在室温下先放一小时左右。
4
.
把烤箱预热至230摄氏度,蒸汽烤模式。给鸡腿的每一面都喷上
防粘喷雾(适量)
。
5
.
把鸡腿放入烤箱中层,烤10分钟。
6
.
10分钟后,把烤箱温度调低至180摄氏度,再继续烤35分钟。
7
.
35分钟后,给鸡腿翻个面。再继续烤5-10分钟。
8
.
搅拌机中倒入
原味希腊酸奶(285克)
,
橄榄油(5毫升)
,
新鲜薄荷叶(10克)
,
新鲜柠檬(1个)
的汁,
海盐片(适量)
,搅打均匀后倒入碗中,备用。
9
.
最后把烤好的鸡腿取出摆盘,搭配薄荷酸奶酱一起吃。
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our
COOKIE POLICY
on our website.
同意
拒绝
感谢您! 😀
您可以通过清除浏览器cookies并刷新页面来撤销同意。