巴西莓存在于亚马逊热带雨林中,它们在棕榈树顶部生长成大簇。
巴西莓是2.5厘米长的红紫色水果。
据说巴西莓的味道类似于带有巧克力味的果味红葡萄酒。
巴西莓中含有30%-50%的脂肪。由于脂肪含量高,巴西莓在被采摘后的一天内就会变质。
购买巴西莓后,应立即享用。
巴西莓可以作为天然食品着色剂。
美国是世界上最大的巴西莓进口国。
巴西莓碗最近几年开始流行起来。
巴西莓碗的制作方法:巴西莓果昔上面点缀着水果和坚果,例如香蕉,蓝莓,燕麦和杏仁。
巴西莓碗具有类似冰沙的稠度,是完美早餐,可以足够为您提供能量和营养
作为甜食,可以将冷冻的巴西莓与酸奶和蜂蜜组合。
巴西莓被认为是顶级超级食品之一。
在巴西莓果皮和果肉中发现的纤维可以帮助消化。
纤维可以帮助预防或缓解便秘,并可能有助于支持健康的心血管系统。
巴西莓含有氨基酸,有助于促进肌肉性能,保证能量,耐力和提供力量。
巴西莓含有抗氧化的ω-3脂肪酸,有助于减少乳制品的酸性影响。
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